Se Te Cae el Pelo ? ... Agua de Cebada !







La vitamina E es un poderoso antioxidante que realmente puede absorber la dañina luz UV y proteger las células de la piel. También repara el daño solar en el cuero cabelludo, que puede causar que el cabello se adelgace.

 En un estudio, sobre los suplementos de vitamina E, se estudiaron durante ocho meses apacientes con pérdida de cabello. Treinta y ocho personas recibieron un suplemento y algunos recibieron un placebo.

 El grupo suplementado tuvo una mejora del 34% en el crecimiento del cabello .

La cebada es una muy buena fuente rica en vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B9, minerales como el selenio, calcio, magnesio, hierro, potasio y zinc. Hay un número de beneficios nutricionales del agua de cebada que ayudan a tratar y prevenir una variedad de enfermedades y trastornos .


Agua de Cebada

100 gr. de granos de cebada
  • 1 l. de agua
  • La cáscara de un limón
  • 1 palito de canela
  • Para endulzar: miel, panela o azúcar de caña integral
Lavar los granos de cebada , introducirlos en una olla con agua hirviendo junto a la canela y cáscara de limón. Colar y endulzar con miel. Tomarla bien fria o al gusto.
La puedes utilizar como base para tus zumos y así potenciar los resultados. 




Comentarios